意外車禍、打球碰撞摔倒、長輩在浴室不小心滑倒,這樣這一摔都有可能導致骨折的發生。嚴重的骨折勢必得手術開刀,然而多數人知道術後後需要好好靜養休息,卻常常忽略術後復健的重要,演變成骨折受傷處雖然已有癒合,但卻出一些後遺症,如肌肉無力的狀況、活動角度受限。不僅影響生活品質,也出現更多後遺症,例如五十肩。
或長時間低頭使用手機與電腦、彎腰搬重物、久坐沙發或辦公,都會讓椎間盤的壓力變大,隨著時間慢慢累積,若椎間盤突出造成嚴重的神經壓迫,出現手腳發麻無力感覺異常,若影響到日常生活能力,就必須透過手術的方式把壓破的地方解除,但不是術後就海闊天空,症狀通通消退,術後傷口雖已癒合,但有可能多了一些疤痕組織沾黏的問題,因此多了一些不必要的痠痛出現。
有些醫師認為若術後成功,就不需物理治療介入,自然就會痊癒。或是有些開刀醫師不希望開刀部位承受太多外來的重力,因此沒有特別向病人說明物理治療的重要性。過去觀念手腳骨折、脊椎術後後要靜養多休息,而最新觀念是手術完隔天就可以介入物理治療。臨床上碰到很多因為術後怕痛或石膏固定不動一段時間,最後導致術後的部位好了,卻造成一些併發症,例如關節沾黏、關節僵硬、肌肉軟組織孿縮等等的問題,活動度卻明顯受限,周邊的組織卻開始出現疼痛。
以物理治療的角度來看,其實術後就可以開始物理治療的介入,四肢手腳接受手術後 , 初期會有明顯的腫脹,因此疼痛度也會上升。但我們可以透過徒手治療的方式,針對腫脹的軟組織施予按摩,增加局部的血液循環,水腫會比較消退,自然而然患者會感覺疼痛感覺有明顯的減少,且關節的活動能力也比較佳。
若是脊椎問題開刀,術後也可提早接受徒手物理治療,因為開刀的傷口容易疤痕組織沾黏,會影響到脊椎的活動能力,反而會出現明顯的肌肉酸痛,透過徒手治療減輕脊椎的壓力,並增加脊椎的柔軟度,開刀那節脊椎鄰近的關節受力也會減少,這樣一來脊椎關節就不容易退化長骨刺, 還能有效預防脊椎痠痛的發生 ,也可降低椎間盤再突出的復發率。