肌肉骨骼傷害是最常見的勞工健康問題，也是發生率最高的職業傷害，是現今不容忽視的勞工健康問題，雖然這種傷害不會造成立即性生命危險，但卻有可能會降低工作效率及影響生活品質，若能及早發現改善，不僅能維持正常生活，更能增加工作表現。消防隊員時常要待命72小時，時不時更要衝入火場救災，有時甚至要背重達40公斤以上的裝備，在這種情況下，身體自然會累積很多種傷害。

 

傷害一：上肢

消防隊員時常需要扛很重的器具救災，上肢就很容受到傷害，例如工作時，在手肘懸空的情況下，又必須抓穩瞄子來灑水灌救，這時候手肘附近就很容易產生疼痛；有時工作時常需要背重物爬雙節梯，頸部、肩膀的肌肉會比平常出更多力，疼痛情形較高。

 

傷害二：下背痛

背重物的情況下，脊椎往往累積過多壓力，如果又加上彎腰的動作，對腰部的壓力更大，因此消隊員也常出現下背痛的情形；打火弟兄滅火後，還得收水帶，尤其傳統收水帶，要彎腰收拾，久而久之，也會造成腰部傷害。

 

傷害三：腿部

如果發生火災的位置在高樓層，消防隊員就必須爬樓梯或是雙節梯，而且一爬就是好幾層樓，小腿以及腳踝不適情形就容易發生；過度爬樓梯對於大腿肌群也是一種負擔，因此有時爬完好幾層樓梯後，常常會出現大腿前側靠近鼠蹊部痠痛。

 

消防隊員因工作特殊性，時常會有肌肉骨骼痠痛問題，因此，建議在長時間工作中安排休息時間，可預防消防隊員肌肉骨骼不適情形發生。如果上述痠痛問題久久未除，建議進一步尋求專業醫療人員協助。