文章分享

術後復健的重要性

  

       意外車禍、打球碰撞摔倒、長輩在浴室不小心滑倒,這樣這一摔都有可能導致骨折的發生。嚴重的骨折勢必得手術開刀,然而多數人知道術後後需要好好靜養休息,卻常常忽略術後復健的重要,演變成骨折受傷處雖然已有癒合,但卻出一些後遺症,如肌肉無力的狀況、活動角度受限。不僅影響生活品質,也出現更多後遺症,例如五十肩。
        或長時間低頭使用手機與電腦、彎腰搬重物、久坐沙發或辦公,都會讓椎間盤的壓力變大,隨著時間慢慢累積,若椎間盤突出造成嚴重的神經壓迫,出現手腳發麻無力感覺異常,若影響到日常生活能力,就必須透過手術的方式把壓破的地方解除,但不是術後就海闊天空,症狀通通消退,術後傷口雖已癒合,但有可能多了一些疤痕組織沾黏的問題,因此多了一些不必要的痠痛出現。

 
      有些醫師認為若術後成功,就不需物理治療介入,自然就會痊癒。或是有些開刀醫師不希望開刀部位承受太多外來的重力,因此沒有特別向病人說明物理治療的重要性。過去觀念手腳骨折、脊椎術後後要靜養多休息,而最新觀念是手術完隔天就可以介入物理治療。臨床上碰到很多因為術後怕痛或石膏固定不動一段時間,最後導致術後的部位好了,卻造成一些併發症,例如關節沾黏、關節僵硬、肌肉軟組織孿縮等等的問題,活動度卻明顯受限,周邊的組織卻開始出現疼痛。

        以物理治療的角度來看,其實術後就可以開始物理治療的介入,四肢手腳接受手術後 初期會有明顯的腫脹,因此疼痛度也會上升。但我們可以透過徒手治療的方式,針對腫脹的軟組織施予按摩,增加局部的血液循環,水腫會比較消退,自然而然患者會感覺疼痛感覺有明顯的減少,且關節的活動能力也比較佳。

       若是脊椎問題開刀術後也可提早接受徒手物理治療因為開刀的傷口容易疤痕組織沾黏會影響到脊椎的活動能力反而會出現明顯的肌肉酸痛透過徒手治療減輕脊椎的壓力並增加脊椎的柔軟度開刀那節脊椎鄰近的關節受力也會減少這樣一來脊椎關節就不容易退化長骨刺 還能有效預防脊椎痠痛的發生 也可降低椎間盤再突出的復發率